一、要学会观察自己当有负面情绪时（生气、悲伤、郁闷、烦躁、嫉妒等不舒服的感受），你要能够觉察到，然后告诉自己：哦！此刻我有负面情绪了。这时候最重要的就是把注意力放在自己内在，而不是放在那个引起你负面
作品真实的描写了资本主义世界中，劳苦人民的悲惨境界，表达了作者对不幸人民的深切同情，在此基础上雨果探讨了造成广大劳动人民不幸的原因。指出黑暗的资本主义社会制度的暴虐，残酷的反动法律是造成苦难的原因。下
这是一首感情浓郁的抒情诗。全诗意在写经乱之后，怀念诸位兄弟姊妹。此诗读来如听诗人倾诉自己身受的离乱之苦。下面是公文范文网小编带来的望月有感白居易读后感合集5篇。 望月有感1 听《望月》一堂课，就像
任何事物都有自己的生长规律，如果违反了这种规律，往往会像拔苗助长中的农夫一样，适得其反。下面是公文范文网小编带来的《稻草人》读后感小学作文精选3篇。 小学生稻草人读后感1 稻草人是一个让我上受益匪
心悸动着，触及阳光，宝蓝色的瓶里清澈的水在桌上印出波光粼粼。或许现在谈起爱，为时过早。但时间康水潺潺而过。在青春，有些错误反而美丽。下面公文范文网小编为您推荐《再别康桥》读后感800字合集3篇。
时光如箭，日月如梭。转眼间本年度已接近尾声，回顾这一年所经历的风风雨雨，失去与所得。下面公文范文网小编为您推荐《城南旧事》读后感600字范文5篇。 城南旧事读后感600字1 在这个暑假里，我读了
描绘多彩的世界需要不同的颜色，而党内的不同意见更是一个政党吸纳源头活水、加强自我凈化的有效途径。下面公文范文网小编为您推荐毛主席《党委会的工作方法》读后感范文3篇。 毛主席《党委会的工作方法》读后
《城南旧事》是林海音写的一部令人感慨的书，下面公文范文网小编为您推荐《城南旧事》读后感800字初中范文3篇。 城南旧事读后感800字初中篇1 淡淡的忧伤，美好的回忆 ——题记 暑假里，我读了
这绝不是普通的家书，它是一部最好的艺术学徒修养读物，下面是公文范文网小编带来的《傅雷家书》的读后感，欢迎大家阅读。 高中《傅雷家书》读后感1 《傅雷家书》是我国文学艺术翻译家傅雷及夫人写给傅聪、
魏蜀吴三足鼎立的局面持续了近一百年。佩服罗贯中把这一百年的故事写得面面俱到塑造了一大群鲜明生动有生命力的人物形象。下面是公文范文网小编带来的《三国演义》读后感作文大全5篇。 《三国演义》读后感个人心
《牧犬兄弟》读后感1孩子初看《牧犬三部曲——兄弟情仇》，就被主人公灰灰和黑头所感染，这次，又找到了这本续集。她很快就读完了，而且非常满意。这本书讲述了灰灰逃入山林，沦落为一条野狗。黑头因替同伴复仇，遭
《城南旧事》读后感1趁着假期时间充足，我读完了《城南旧事》这本书。《城南旧事》是著名女作家林海音的自传体小说，以其七岁到十三岁的生活为背景的一部长篇小说，写的是二十世纪二十年代主人公小英子一家在北京城
《海底两万里》读后感1这个假期里，我看了《海底两万里》这本书，讲的是关于“鹦鹉螺号”潜水艇的故事。美国船长邀请教授参加捕捉“大海怪”的行动，其实大海怪就是一个潜水艇“鹦鹉螺号”。和教授在一起的二个朋友
背影读后感9父亲的背影这本书你描写父亲的书，父亲，在我们的人生中是一个很特别的人，他是我们的指路明灯，最需要的时候给我们温暖的那个人！认真读过《父亲的背影》后，猛然间发现父爱的伟大，父亲可以为了你“粗
《龟兔赛跑》读后感1今天，我读了《龟兔赛跑》的故事。兔子因为轻敌骄傲，半路睡觉，输给了乌龟。我也有这样的经历：有一回，我们班进行第一单元测验，我一看卷子的题目，都是什么1+1、2+4、6+3什么的，太
《变形记》读后感1读《变形记》，很大程度是受到课文中节选那一节影响，没想到居然有这样的作品，虽然以前也听过，卡夫卡的大名更是如雷贯耳，但真正读了他的作品，感受深刻了许多许多。阅读《变形记》的过程，压抑
《夏洛的网》读后感1今天，我从妈妈的书架上找到了这本《夏洛的网》，因为这是妈妈给我推荐的书，当我慢慢翻开封皮才发现，这是一本妈妈购于一九八三年的书，哦！真古老呀！书都有些发黄了呢。这是一本关于友谊的书
《简爱》读后感1最近，我读了英国女作家夏洛蒂．勃朗特写的《简爱》，深有感触。《简爱》这本书主要写了一位名叫简爱的孤儿如何在恶劣的环境中顽强地生存下来，并成为一个独立自信的女性的故事。她自幼失去双亲的疼
《繁星春水》读后感1暑假，我读了不少书，收获了很多知识，使我更上一层楼。然而我却对这《繁星春水》这本书情有独钟，让我深有感触。本书的作者是冰心奶奶，她原名谢婉莹，出生于福州，一个具有爱国、维新思想的海
八个字的坚持读后感1《八个字的坚持》讲了：一位母亲听说自己儿子所在的城市要变天。便冒着寒风暴雪来到一家商店，用电话一遍一遍、反反复复地打电话给儿子，可儿子的手机关机了。她非常着急。这是，女店主帮了她一
简爱读后感1你以为，就因为我贫穷、低微、不美、矮小，我就没有灵魂，也没有心吗？不，你错了！我跟你一样有灵魂——也同样有一颗心！”这是摘自《简爱》第二十三章的一段话，也是让我、让后人最有感触的一句话。简
窗边的小豆豆读后感1孩子们的童年都是可爱天真的，把这种天真与可爱演绎到极致的就非小豆豆莫属了。小豆豆是作者黑柳彻子笔下的小可爱，她把她真实的童年一字不差的写了下来。小豆豆天真可爱，她有一个特点：乐观。
慈母情深读后感1母爱如同沙漠里的一片绿洲，如同黑暗中的一盏明灯，如同寒冬里一缕明媚的阳光……从古至今，人们都歌颂着伟大的母爱。学了《慈母情深》这篇课文，我更加感受到了母爱的伟大。《慈母情深》这篇课文主
城南旧事读后感9我读了《城南旧事》，并深深地喜欢上了这本书。这本书的作者是林海音，书中讲了林海音童年时代的生活。故事主要讲了，20年代末，六岁的小姑娘林英子住在北京城南的一条小胡同里。经常痴立在胡同口
我与地坛读后感1《我与地坛》是史铁生的散文名篇，初读时我虽然不能深入体会文章的深奥之处，但是心灵仍然受到突然的，难以名状的震撼，这震撼随着阅读次数的增多愈加强烈，每读一遍，思想便受一次洗涤，情感便受一